Si vous souffrez de ballonnements, du syndrome de l’intestin irritable ou de n’importe quel problème de transit intestinal, l’acupuncture pourra sans doute vous aider.

La Digestion vue par la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)

En MTC, la digestion est un processus complexe qui dépend de l’équilibre de plusieurs organes, notamment la Rate, l’Estomac, et le Foie. Un déséquilibre dans ces organes peut entraîner divers problèmes digestifs.

– La Rate (Pi): Responsable de la transformation et du transport des aliments. Une Rate faible peut causer de la fatigue, des ballonnements, des selles molles et une perte d’appétit.

– L’Estomac (Wei): Reçoit et décompose les aliments. Un déséquilibre peut entraîner des brûlures d’estomac, des nausées, ou un manque d’appétit.

– Le Foie (Gan): Assure la libre circulation du Qi (énergie vitale). Lorsque le Qi ne circule pas bien, des ballonnements et des alternances entre diarrhée et constipation peuvent survenir.

L’acupuncture, en stimulant des points spécifiques le long de ces 3 méridiens, vise à rétablir une digestion harmonieuse.

Comment l’Acupuncture Peut Soulager vos Problèmes Digestifs

L’acupuncture peut aider à traiter divers troubles digestifs, tels que:

• Ballonnements et gaz: En débloquant la circulation du Qi dans le méridien du Foie.
• Problèmes de transit (constipation, diarrhée): En régulant le mouvement du Qi et du sang dans les intestins.
• Syndrome de l’Intestin Irritable (SII): En réduisant le stress et l’inflammation
• Reflux Gastro-Oesophagien (RGO): En calmant le Feu de l’Estomac et en rétablissant le sens de la circulation d’énergie digestive vers le bas.

Points d’Acupuncture Couramment Utilisés

Voici des exemples de points d’acupuncture souvent utilisés pour traiter les troubles digestifs:

• Zu San Li (足三里, ST36): un point essentiel pour assurer une bonne circulation du Qi dans la Rate et l’Estomac. Il se situe au niveau du tibia
• Nei Guan (内关, PC6): soulage les nausées et les vomissements, de même que les crises d’angoisse. Ce point se situe à l’intérieur du poignet, entre les 2 tendons
• Tian Shu (天枢, ST25): Régule les intestins, soulage la constipation et la diarrhée
• Ren Mai 6 (氣海, RM6): Tonifie le Qi, renforce le système digestif et soulage les douleurs abdominales.
• Ren Mai 12 (中脘, RM12): Point Mu de l’Estomac, harmonise l’Estomac et le Réchauffeur Moyen, soulage les indigestions et les ballonnements. 

Ces 3 derniers points sont situés autour du nombril et forment un « diamant »

Conclusion

Si vous êtes incommodés au quotidien par vos problèmes digestifs, l’acupuncture pourrait être la solution naturelle que vous recherchez. En rétablissant l’équilibre énergétique de votre corps, elle peut vous aider à retrouver une digestion saine.